自助グループ新規情報＆訂正情報受付中ですが、以前と違い、忙しいので反映に二ヶ月くらいかかることもありますのでご了承の上、
メールで管理人まで情報いただけるようよろしくお願いいたします。
このＨＰの内容は管理人が自分で雑誌や本から拾ってきたものです。 裏付けは取っていません！中には連絡先に古いものもあるかもしれませんが、そこの点は大変申し訳ないんですが、ご了承下さいね。
セルフヘルプグループとは、「共通の問題を抱えている者同士が支え合い、問題解決をはかろうとするグループ」のことです。 詳しくは自助グループについてのＱ＆Ａを見てね。
目次
ＡＣ系自助グループいろいろ
物質シヘキ系（アルコール薬物など）自助グループいろいろ・人間関係シヘキ自助グループ
ギャンブル・食べ物シヘキ系自助グループいろいろ・人間関係シヘキ自助グループ
その他シヘキ系自助グループいろいろ・人間関係シヘキ自助グループ
オールマイティな相談先
アダルト チルドレン アノニマスは、子供の時期をアルコホリズムやその他の機能不全のある家庭で過ごした成人の自助グループ。
東京・神奈川・京都・名古屋・高松・岡山・沖縄・他などでミーティングをやっている模様。
詳しいことはＡＣＡのＨＰへ
１２＆１２を使っているセルフヘルプグループ。
問い合わせ先： 〒２１４−８６９１ 登戸郵便局私書箱１２号ＡＣＡ事務局
ミーティング案内電話 ０４４−９４５−７１４９
ＡＣ本人のための自助グループ。
不定期ですが会報も作っていて、会報のみの参加もできます。
詳しいことは、８０円切手を同封して下記までお問い合わせしてくださいとのことです。
問い合わせ先
〒０９３−００７６
北海道網走市北６条西２丁目１１ 網走北６条郵便局留め
「いずみの会」
アルコールの問題やその他の有害な機能のある家庭に育った成人（ＡＣＯＤ）の自助グループ
基本的に毎週土曜日14時から15時半、大阪の豊中市立中央公民館でミーティングをしているようです。
変更があるかもしれませんのでＡＣＯＤＡローゼズのＨＰで確認してください。
ステップミーティング有り。アノニミティー（無名）の集まり。
参加費なし。献金でまかなっている。手続き不要。
大阪市都島区中野町４−２−６ 桜宮教会でミーティングをしています。
毎週火曜日午後７時〜８時で、第３火曜日は女性のみの参加とします。
【交通】ＪＲ環状線桜ノ宮駅下車、西口（ＯＡＰ・源八橋方面）を出てすぐ左手にコンビニ（ローソン）あり。コンビニの方へほぼ直進、郵便局を通過する。次の交差点をPOMPA
PIERROT（レストラン＆ベーカリー）の方へ渡り坂道を下る。ガソリンスタンドの角を右へ曲がり２つぐらい通りを過ぎた左手に教会あり。敷地内一番手前の左手の建物へ入ってください。
【参加者】ＡＣの方、または生きにくさを感じている方
参加費は献金制。会場内は禁煙。 参加するのに予約や入会金は一切不要。
【備考】蚊が多いので虫よけスプレーなどで自衛してほしいとのこと。(2000年８月21日)
AC本人のみの参加のクローズドミーティング。 ACの自覚がある方のみ参加出来る。
ステップミーティングは行っていない。
現在休会中。
参加条件はＡＣであることを認めるだけで、予約や参加費は不要。
全国各地でミーティングを開催。ACODAのHPはこちら
問い合わせ先:〒１６３ 東京都新宿郵便局留
ミーティング情報 電話：０３（３７６７）７３０３
依存症にかぎらず、家庭に何か問題があることで、傷ついて育ったと感じる人たちの 会員制自助グループ。 入会金なし、 年会費6,000円 。
基本的に毎日ミーティングをやっている。また機関紙も発行。 ジェイカには同じ問題や痛みを抱えた仲間（ボランティア）が電話で分かち合いに応じている。
分かち合い電話： 03-3329-2555 受付：月〜金曜日の12:00〜16:00
問合せ先：ジェイカ事務局 電話：03-3329-5597
〒156 東京都世田谷区八幡山3-12-11 ハイツファミリーナ101
詳しくはアラノンのＨＰを見てね。
問合せ先：特定非営利活動（ＮＰＯ）法人アラノンジャパンＧＳＯ
tel ０３（３４７２）７７１２ fax０３（３４７２）７７１３
〒１４１-０００４ 品川区南品川６−１２−２２−５０１
1935年にアメリカオハイオ州で誕生。
日本では1975年に始まる。グループは全国にある。
女性のみのグループ、ヤンググループ等ある。英語のミーティングもある。 詳しくはＡ.Ａ.のＨＰを見てね。
問合せ先：ＡＡ日本ゼネラルサービスオフィス（略称Ｊ．Ｓ．Ｏ）電話： 03(3590)5377 受付：9:00〜19:00
〒１７１−００１４ 東京都豊島区池袋４−１７−１０ 土屋ビル４階
1951年にアメリカで誕生。日本では1980年に始まる。グループは全国にある。
1957年にはアラティーン（子どものグループ）が始まる。
詳しくはアラノンのＨＰを見てね。
問合せ先：特定非営利活動（ＮＰＯ）法人アラノンジャパンＧＳＯ
tel ０３（３４７２）７７１２ fax０３（３４７２）７７１２
〒140-0004 品川区南品川６−１２−２２−５０１
アルコール依存症の妻をもつ夫たちの夫だけの自助機能を持とうという決意で始められたグループ。
ＨＰはこちら
第二回ミーティング情報は当ＨＰの「お知らせ」ページにて。
1963年に誕生。本人たちだけではなく、家族の集まりもある。
女性の集い、障害をもつ依存症者の会もある。
問合せ先：全断連事務局 電話：03(3593)0921 受付：月〜金<10:00〜17:00>
1953年に誕生。
問合せ先 これも情報古いようなので、お待ち下さい。
1953年に誕生。
問合せ先電話：0422(54)8555 受付：24時間
1953年にアメリカカルフォルニア州誕生。
日本では1980年に始まる。全国にある。女性のみのグループもある。（子連れ可のグループもあり）
関東エリアのミーティング会場などが載っているＮＡのＨＰはこちらです。
問合せ先： 東京セントラル・オフィス 電話：03(5685)6129
〒１１０−９東京都上野郵便局私書箱１６７号
インフォメーションサービス 電話：0473(51)1834 受付：21:00〜23:00
NA茨城グループの連絡先
茨城県結城市結城郵便局私書箱20号
Tel 0296-35-1151
詳しいミーティング情報案内、その他茨城グループについては こちらのページ（サイト閉鎖？）の 自助グループのところを参照して下さい。
1967年にアメリカで誕生。日本では1989年に始まる。
詳しいミーティング情報案内はナラノンのＨＰへどうぞ。ナラノンＨＰ
問合せ先：ナラノンジャパンゼネラルサービスオフィス
電話・FAX：03(5951)3571 受付：月曜〜金曜（祝祭日は休み）の10:00〜16:00
〒171-0021 豊島区西池袋2-1-13 目白ハウス2E
自分のまわりにアルコールや薬物などの問題をもつ本人の家族、友人の集まり。
「この会の目的は、アルコール、薬物などの依存症者を抱えて苦しんでいる家族に、Big Book（ビッグブック）の１２のステップに基づいた回復のメッセージを届け、自分たちも回復を達成していくことです。（Big
BookはAAの基本テキストです。正式書名は『アルコホーリクス・アノニマス』）この目的のために、私たちはグループミーティングを行い、スポンサーシップを広め、またAAグループやAAメンバーと協力して、共同の活動を進めていきたいと思っております。」とのこと。
＜ミーティングの内容について＞
前半の1時間：
第1週・第３週のミーティング：Big Bookの「第8章 妻たちへ」・「第９章 家族その後」の輪読
後半の1時間：テーマに基づいたミーティング、あるいは自由に分かち合いを行います。
第２週・第４週のミーティング：「アラノン12のステップと伝統」の輪読
「アラノンで今日一日」の中からその日の司会者が決めたテーマを使い、分かち合いを行います。
Big Bookやアラノンで今日一日やアラノン12のステップと伝統をお持ちの方は持参して下さい。
なお、お持ちでない方は会場でお求めいただけます。
第５週のミーティングはフェローシップ→お花見、バーベキュー、食事会、ゲストスピーカ-の体験談、専門医療関係者との懇談会等
詳細の曜日と場所等 お問い合わせ・ご質問は、bigbookfamily@hotmail.com
まで。
薬物依存症者を手助けすることを目的とする日本で唯一の施設。
詳しい内容はこのＨＰ（サイト閉鎖？） の記事「今日一日ハウスのご案内」を見て下さい。茨城ダルクの案内となっていますが、 各地のダルクの内容とほぼ同じだと思います。
またJust For
Todayというダルク紹介のＨＰでも雰囲気はつかめると思います
依存症の家族のためのシェルター、薬物依存症のリハビリ施設などの案内など。
ダルクの案内もこの研究所のHPにもあります。
1957年アメリカで誕生。日本では1989年に始まる。
詳しいことはＧＡのＨＰへ。
問合せ先：〒240-0001 横浜市保土ヶ谷郵便局留「GAインフォメーションセンター」へ
電話での問合わせ：050-211-6166
ミーティング場案内：0471(59)2911
ＧＡのメールアドレス gajapan@ma4.justnet.ne.jp
1960年にアメリカで誕生。日本では1991年に始まる。
ギャマノンのミーティング会場のお知らせもＧＡのＨＰにあります。
問合せ先：郵便番号240 横浜市保土ヶ谷郵便局留「GAインフォメーションセンター」へ
問題あるギャンブラーの回復リハビリセンターの"ワンデーポート"
ギャンブル依存症者のためのリハビリ施設。 詳しいことはワンデーポートのＨＰへ。
1960年にアメリカで誕生。日本では1984年に始まる。１２ステッププログラムを使う摂食障害者の自助グループ
問合せ先：〒150 原宿駅前郵便局留 ＯＡ事務局
ＯＡ事務局 電話 03(5951)1648 （会場案内・変更など、24時間留守電を設置）
OAの浦和グループ準備会のＨＰはこちら
関西ＯＡのＨＰは、 http://www.kyoto.zaq.ne.jp/oa-kansai/index.htm
問合せ先：NABA事務局 〒156 東京都世田谷区上北沢4-19-12 シャンボール上北沢212
電話：03-3302-0710 受付：土日以外10:00〜12:00・13:00〜16:00
群馬県のミーティングについてはこちらのＨＰにも案内がある.
名古屋NABAのHPはこちら。
神戸NABAミーティング案内ＨＰはこちら
摂食障害者の親・家族のための自助グループ。文集も発行。
親のための電話相談（毎週火曜日13時から16時）電話03-3302-0580
問い合わせ：月曜から金曜午後13時から16時。電話03-3302-0170 NABA宛て
栃木県内でやっている。親グループと当事者グループがある。 詳しい場所、問合わせ先、目的などはこちらのページ（サイト閉鎖？）の 自助グループのところを参照して下さい。
ママネットは様々なアディクション（アルコール／薬／ギャンブル依存、sexaholic、
食物への依存である摂食障害など）や、アダルトチャイルドの自覚がある子持ち女性の自助グループ。
会報発行やミーティングがある。年会費：５０００円。
体験談は300円で送付。詳細な問い合わせ先等は、ホームページを確認してください。
ホームページhttp://kobe.cool.ne.jp/mamanet/index.html
1971年にアメリカミネソタ州で誕生。日本では1989年に始まる。
「情緒的問題から持っている人々用に手直ししたＡＡの１ ２ステップをやってみて新しい生き方を見出した人達によって作られたもので す。ミ−ティングには情緒的によくなりたい人なら誰でも参加できます。私達は
心の姿勢によって感情的に混乱したり人間関係にトラブルを生じたりさまざまな 精神・身体的な病気になったり嗜癖したりすることがあります。ＥＡではこれら
の問題の根っこにある自分の感情に対して「無力」であり生きていくことがどう にもならなくなったということを認めることから出発します.ミ−ティングでの
正直な分かち合いを通じて共感し、自分だけではないということをに気づき、未 解決の問題と仲良くやっていくことを学びます.連絡先は下記までお願いしま
す。ではどこかの会場でお会いしましょう。」ＥＡの方談
EAのホームページはこちら
問合せ先：ＥＡ関東インタ−グル−プ 電話：０９０−１８２３−６９０５
〒111−0053東京都台東区浅草橋５−２０−５カトリック浅草教会気付 ＥＡ関東インタ‐グル‐プ
アンサリングサービス 電話：０９０−３０９７−５９０４（昼）
アンサリングサービス 電話：０９０−１８２３−６９０５（夜）
ＥＡ関西サ‐ビスセンタ−は現在閉鎖中で、全ての問い合わせはＥＡ関東インタ−グル−プで受け付けているそうです
様々な依存症や、感情面の問題をよくしようと努力してきたメンバーの、それぞれが体験してきた自助グループのエッセンスを活かして２００１年になって始められたグループ。グループの目的はその名の通り、それぞれのメンバーが自分自身を受け入れて、心の平安を
得られるようになっていくことだそうです。
会員制。ただし本名や住所、電話番号を明かす必要はない。また始めから会員にならなくてもよい。会費や入会金などはなし。
ミーティング会場 十三（オープン） 第二・第四火曜日 午後４時より 大阪市淀川区十三今里３−１ 博愛社
京都（オープン） 毎週火曜日 午後７時より 京都市中京区河原町三条上ル丸太町４１３ カトリック会館３階３０４号室
鶴橋（オープン） 毎週土曜日 午後７時より 大阪市天王寺区東上町８−３０ 聖公会城南教会
アクセプト連絡先
〒604-8006 京都市中京区河原町三条上ル丸太町４１３ カトリック会館 アクセプト宛
なお、電話によるサービスはしていない。
また、上記ミーティング会場はお借りしているだけなので、直接の問い合わせはご遠慮くださいとのことです。
「女らしさの病から回復するための１０段階」を実施。
毎月曜日６：３０−８：３０ミーティング
渋谷区神宮前４−３０ ノリオビル２Ｆ
群馬県のミーティングの案内はこちらのＨＰにもある
1978年にアメリカカリフォルニア州で誕生。日本では1992年に始まる。
性依存症（ＳＥＸ依存症）男女本人の自助グループ
問合せ先：〒１０６−８７９９ 麻布郵便局都留 ＳＡＪＡＰＡＮ
詳細はＳＡ−ＪＡＰＡＮのホームページへ。
問い合わせ先：〒887-0051 さいたま市見沼区東大宮5-36-4 東大宮駅前郵便局留 Ｓ−ＡＮＯＮ宛
CODA=Co-Dependents Anonymous。AAの12ステップ＆１２の伝統をモデルにした共依存者のセルフヘルプグループ。
問い合わせ先：260円の切手同封の上、〒350-0299 坂土郵便局留 CODA-JAPAN
Ａ.Ａ.の１２ステップ基本にやっている。会費２０００円 １回５００円
問合せ先：〒１３０墨田区大平２−３−１第３寺田ビル４Ｆ
東京フェミニストセラピィセンター内 電話03(5608)0127
援助者の援助者による援助者のためのセルフヘルプグループ。 メンバーになれるのは、福祉、教育、医療の分野で働いているプロフェッショナルで、対人関係の問題から回復したいという願望を持っている男女。１２＆１２を使うグループとして1992年に誕生。
問い合わせ先：〒189-0014 東村山郵便局留 ＡＧ−ＧＳＯ
栃木県内でミーティングが行われている。 ＨＰはこちら
現在、鳥取県東部での自助グループには、断酒会とＡＡしかありません。
薬物依存、摂食障害などほかのアディクションに苦しんでいる方、家族や親しい 人のアディクション問題に悩んでいる方、ＡＣとして生きづらさに苦しんでいる
方、鳥取県東部で自助グループをはじめませんか？
興味のある方、Ｅメールにてご連絡下さい。
しるだりあ syrdar-ya@ma4.seikyou.ne.jp
あらゆる依存症・家庭内暴力・こうした問題の背景にある共依存など、 アディクション一般に関する相談を受けている。相談例会もある。
問合せ先: 03(3329)0122
受付：月〜金 10:00〜16:00
アディクション問題を考える会群馬(ＡＫＫ群馬)のホームページ
アディクション全体、摂食障害本人・家族・友人、子どもとの関係に悩んでいるひと対象の電話相談
ＡＣＯＤ、ＬＡ（Ladies Anonymous)、共依存症、ぐんまＮＡＢＡ（摂食障害）、モンブラン（男性の摂食障害）の 自助グループの会場案内（群馬県）、ＡＫＫ群馬相談例会の会場案内、関東・仙台・栃木・長野のＡＫＫ相談例会について情報が載っている
さまざまな心の傷から生き延びてきた人たち（サバイバー）自身によって運営されている非営利団体。 トラウマ全般・摂食障害の子供を持つ親のため・摂食障害女性本人のため・子供を愛したい母のため・暴力被害女性のためなどの電話相談、ミーティング有り。詳しいことはJUSTのHPへ
電話：052(842)4844 受付：毎週月・火・水曜日 朝10時〜12時
自助グループ新規情報＆訂正情報受付中ですが、以前と違い、忙しいので反映に二ヶ月くらいかかることもありますのでご了承の上、
メールで管理人まで情報いただけるようよろしくお願いいたします。
- Presented by ajia -